TM Fix Fix Fix!

Wenn Sie schnelle und obendrein gesunde Rezepte f r Ihre Familie suchen sind Sie hier genau richtig

Die gesunde Ern hrung meiner Familie ist mir besonders wichtig. Das Kochen geht nun mit dem Thermomix einfacher und schneller, trotzdem bleibt im Alltag oft nicht viel Zeit f r das aufwendige Zubereiten von Mahlzeiten.

Denn auch mit dem Thermomix dauert es noch lange ein kompliziertes Rezept nachzukochen. Seit vielen Jahren koche ich nun fast t glich gesunde Gerichte mit dem Thermomix - auch wenn es mal wieder hektisch ist und wenig Zeit f r das Kochen bleibt. Daher muss es fix gehen

In diesem Buch habe ich Rezepte zusammengestellt, welche:

Fix zuzubereiten sind: Zubereitungszeit teilweise nur 5 Minuten

Gesund sind: Ein Minimum an Fertigprodukten, wenig Fett und wenig Zucker

Zum Abnehmen geeignet sind: N hrwertangaben an jedem Rezept

F r den Alltag sind: Vor allem Hauptgerichte, aber auch Salate, Fr hst cksgerichte, Suppen und Shakes. Einfach beschrieben sind: Simple und eindeutige Rezeptbeschreibungen.

Lecker sind: Meiner Familie und meinen Kindern schmecken diese Gerichte wunderbar