Si ha comido carne toda la vida, el cambio a una dieta vegetariana puede ser algo que podria ser dificil de tolerar. Tambien podria preguntarse por que ni siquiera deberia pensar en cambiar. Muchas personas tienen la imagen de no comer de esta manera para toda su vida, por que cambiar ahora? Hay muchas razones por las cuales usted puede decidir cambiar a una dieta vegetariana. En primer lugar, tal vez la que mas fuerza tenga a la hora de cambiar de habito alimenticio, es simplemente darse un vistazo en el espejo. La mayoria de las personas, a nivel mundial, no tienen un peso saludable y esta puede ser la razon numero uno para ellos para decidirse a cambiar."