Dies ist kein Buch über Träume, sondern ein Buch über den Akt des Träumens. Sie träumen viel, können sich aber kaum an Ihre Träume erinnern? Sie möchten gerne mehr und bewusster träumen? Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie. Catherine Shainberg zeigt, wie wir die Stärken unseres Wachbewusstseins mit den Stärken unseres Traumbewusstseins verbinden können, sodass sich beide gegenseitig unterstützen. Ihre Methode beruht auf der uralten Lehre der Kabbala des Lichts. In zwölf Schritten und zahlreichen Übungen lernen Sie, sich an Ihre nächtlichen Träume zu erinnern oder absichtsvoll zu träumen und diese Mittel zur Verwirklichung Ihres Lebensplans einzusetzen.