En este libro, parte esencial del proyecto Parkinson aqui y ahora, el autor nos relata su testimonio con un lenguaje claro y directo, su vida junto a su padre enfermo de Parkinson durante 18 anos. Tambien la informacion y los motivos reales de esperanza que descubrio en una busqueda contrarreloj para intentar encontrar algo que mejorara su vida dentro del laberinto parkinsoniano. Despues de 4 anos de trabajo, finalmente, ha comprendido lo esencial del puzzle de la enfermedad. Ha cumplido una promesa y un sueno: escribir el libro que hubiese querido tener hace mas de 20 anos, cuando le diagnosticaron la enfermedad a su padre (1994). Lo necesario para que no haga falta todo el tiempo que dura una enfermedad neurodegenerativa para darse cuenta, para no empezar siempre desde cero. Lo que le ofrece no es solo un testimonio de lo vivido o una serie de experiencias que le pueden servir de autoayuda, sino lo aprendido en todo este tiempo: durante los anos de enfermedad y de documentacion para escribirlo: informacion sorprendente basada en centenares de estudios cientificos, autenticos tesoros olvidados (estres, trauma, carencias de nutrientes, radicales libres, neuroinflamacion, dieta cetogenica) y las investigaciones mas modernas y esperanzadoras (epigenetica, neurogenesis, mucuna pruriens, factor neurotrofico, magnetismo transcraneal). Una vision global de la enfermedad, de los tratamientos oficiales y de las terapias menos conocidas. Sabia que esta demostrado que el cafe puede prevenir hasta un 70 % el riesgo de padecer la enfermedad o que en las regiones donde se bebe te verde hay un 50 % menos de Parkinson? O que la vitamina C es esencial para la sintesis de la dopamina, para convertir el medicamento levodopa en dopamina o para evitar los danos de su oxidacion en el cerebro? O que el ejercicio fisico puede frenar la progresion y que la severidad de sus sintomas podria depender del nivel de magnesio, de glutation o del acido folico que controla la peligrosa homocisteina? Un libro que le ofrece una forma diferente de ver el Parkinson y la informacion que puede cambiar su vida y devolverle la esperanza."