Es kommt oft vor, dass man wahrend der Feiertage bei all diesen Partys und dem Essen ein paar Pfunde zulegt. Es ist an der Zeit, diese eine Mahlzeit nach der anderen wieder los zu werden Benutzen Sie diesen Gewichtsverlust- und Diatentracker, um festzuhalten, wie gut Sie Ihren Ernahrungsplan und Ihre Lebensart andern. Sie konnen sich mit Ihren eigenen Eintragen dazu motivieren, harter zu arbeiten, um Ihre Ziele schneller zu erreichen. Fangen Sie heute an zu schreiben "