DiesesBuchisteinFüllhornvonHilfestellungen!EsisteinidealerWegweiserinSchuleundBerufundaufderBühne,umlähmendeAngstvoreinenöffentlichenAuftrittzuüberwinden,kreativeEnergieundschöpferischePotentialefreizusetzen,jasogardieVorfreudeaufdenAuftrittgenießenzulernen.EineFüllevonpraktischenÜbungenverringertLampenfieberundBühnen-bzw.VersagensangstundläßtöffentlichesAgieren,Reden,Präsentieren,ModerierensowieMusiziereninkleinerundgroßerRundezueinemfreudebesetztenErlebnisfürAmateureundProfessionellewerden.TypischeSymptomevonLampenfieber-SchmetterlingeimBauch,kalteoderzitterndeHände,feuchteoderschwitzendeHände,VerspannungimNacken,kalteFüßeoderWadenkrämpfe,trockenerMund,Verwirrung-verlierenschnellihreangstauslösendeBedeutung.