In diesem Buch gibt es 65 humorvolle Übungen von ca. 5 Minuten Dauer als regelmässige Rundum- Muntermacher für den beruflichen oder privaten Alltag. Sie sind abwechslungsreich, einfach zu verstehen und machen garantiert viel Spass. Es gibt 13 Themen mit je 5 Übungen zur Auswahl: Atem, Lachen, wach werden, Perspektivenwechsel, Schlagfergigkeit, kreativ eindenken, Charisma, Scheitern, Gefühle, Storytelling, gemeinsam abschalten, auftanken, humorvolle Runde. Ja, beginnen wir den Tag mit einem Lachen, dann kommt das Vergnügen von ganz allein. Humor hat viele Facetten, meint nicht Lachen auf Knopfdruck, sondern eine positive innere Haltung und Kraft, die einfach aktiviert den beruflichen und privaten Alltag so bereichern kann. Autorin Barbara Stauffer, geboren 1972, ist Germanistin, Expertin für Business-Humor und Kommunikation, Schauspielerin für Clown & Comedy. Seit 2004 arbeitet sie selbstständig als Trainerin, Coach und Keynote Speaker. Schwerpunkte sind Businesshumor, Kommunikation und Teamentwicklung. Mehr dazu auf: humor-training.ch Illustratorin Antonia Bannwart, geboren 1963, ist gelernte Grafik Designerin mit Schwerpunkt Illustration. Sie lebt und arbeitet im Appenzellerland.