Bei Menschen, die uber einen langeren Zeitraum die korpereigenen Rhythmen missachten, kommt es zur Uberforderung, die zur Erschopfung mit reduzierter Leistungsfahigkeit fuhrt. Stress ist die Art und Weise, wie wir auf etwas reagieren; zu viel oder zu wenig Stress lost Spannungen aus, die in alle Bereiche des Lebens hineinreichen. Auf Dauer ist der Korper den Anforderungen und Reizen nicht gewachsen. Besonders wenn sie mit Risiken verbunden sind, kommt es langfristig zur Schadigung der Energiereserven und letztlich zu Krankheit. Anhand von Case Studies soll die Effizienz von Therapeutic Touch in Kombination mit Monochord zur Verbesserung des Wohlbefindens und Reduktion von Spannungszustanden dargestellt werden. Die Forschungsfrage wird mittels narrativer Reflexion beantwortet.