Wenn der Körper plötzlich Alarm schlägt!
Autor Christina Wiesemann Editat de Tobias Arpsde Limba Germană Paperback – 29 oct 2012
Preț: 88.69 lei
Nou
Puncte Express: 133
Preț estimativ în valută:
16.98€ • 17.69$ • 14.13£
16.98€ • 17.69$ • 14.13£
Carte indisponibilă temporar
Doresc să fiu notificat când acest titlu va fi disponibil:
Se trimite...
Preluare comenzi: 021 569.72.76
Specificații
ISBN-13: 9783939306252
ISBN-10: 3939306258
Pagini: 242
Ilustrații: 20 Abildungen
Dimensiuni: 128 x 192 x 18 mm
Greutate: 0.26 kg
Editura: ARPS Verlag Ltd.
ISBN-10: 3939306258
Pagini: 242
Ilustrații: 20 Abildungen
Dimensiuni: 128 x 192 x 18 mm
Greutate: 0.26 kg
Editura: ARPS Verlag Ltd.
Cuprins
Vorwort
Teil1:
Angst-undPanik-Attackenverstehen
1.WennderKörperplötzlichAlarmschlägt(3Fallbeispiele)
2.WassindPanik-Attacken?
3.Woranmaneine"echte"Panikstörungerkennt
Checkliste"Panikstörung"
4.DieärztlicheUntersuchung
ChecklistefürdieärztlicheUntersuchung
5.Antidepressiva-ChemiefürdieSeele(Abb:Sender-Empfänger-Zelle)
6.WasbeiderEinnahmevonMedikamentenzubeachtenist
7.Psychotherapie-BalsamfürdieSeele
8.MedikamenteoderPsychotherapie?
9.AmbulanteoderstationäreBehandlung?
10.WieentstehenAngstundPanikattacken?
11.Waspassiert,wennwirAngsterleben?
12.WovorhatmanbeieinerPanikattackeeigentlichAngst?(DerAngst-Teufelskreis,BookletS.4)
Teil2:
VerhaltenstherapeutischeStrategienzurBewältigungvonAngst-undPanik-Attacken
1.Stressauslösererkennen(DerEinflussdesStresslevels,BookletS.5;Übung1,S.10)
2.DieAngstzulassen!(Angstverlauf,BookletS.6)
3.DiewichtigstenTippszurAngstbewältigung(BookletS.7)
4.FehlinterpretationenvonkörperlichenSymptomenerkennen(BookletS.10,11)
5.DasWahrnehmungstraining(BookletS.8-9;Übung3,BookletS.12)
6.DasKonfrontationstraining(Übung4A-C,BookletS.12-13)
7.TrainingdergedanklichenNeubewertung(BookletS.14;Übung5A-F,BookletS.15-17)
Teil3:
NeueTherapiemethoden
1.KlopfenvonAkupunkturpunkten
2.AnleitungzurUmsetzungderEmotionalenIntegrations-Technik(EIT)
3.EMDR
4.Neuro-PsychologischeIntegration(NPI)
Teil4:
DerUmgangmitRückfällen
1.Angst-undPanikattackenauflösen!
2.DerrichtigeUmgangmitRückfällen!(Übung6A-B,18,BookletS.19)
Teil1:
Angst-undPanik-Attackenverstehen
1.WennderKörperplötzlichAlarmschlägt(3Fallbeispiele)
2.WassindPanik-Attacken?
3.Woranmaneine"echte"Panikstörungerkennt
Checkliste"Panikstörung"
4.DieärztlicheUntersuchung
ChecklistefürdieärztlicheUntersuchung
5.Antidepressiva-ChemiefürdieSeele(Abb:Sender-Empfänger-Zelle)
6.WasbeiderEinnahmevonMedikamentenzubeachtenist
7.Psychotherapie-BalsamfürdieSeele
8.MedikamenteoderPsychotherapie?
9.AmbulanteoderstationäreBehandlung?
10.WieentstehenAngstundPanikattacken?
11.Waspassiert,wennwirAngsterleben?
12.WovorhatmanbeieinerPanikattackeeigentlichAngst?(DerAngst-Teufelskreis,BookletS.4)
Teil2:
VerhaltenstherapeutischeStrategienzurBewältigungvonAngst-undPanik-Attacken
1.Stressauslösererkennen(DerEinflussdesStresslevels,BookletS.5;Übung1,S.10)
2.DieAngstzulassen!(Angstverlauf,BookletS.6)
3.DiewichtigstenTippszurAngstbewältigung(BookletS.7)
4.FehlinterpretationenvonkörperlichenSymptomenerkennen(BookletS.10,11)
5.DasWahrnehmungstraining(BookletS.8-9;Übung3,BookletS.12)
6.DasKonfrontationstraining(Übung4A-C,BookletS.12-13)
7.TrainingdergedanklichenNeubewertung(BookletS.14;Übung5A-F,BookletS.15-17)
Teil3:
NeueTherapiemethoden
1.KlopfenvonAkupunkturpunkten
2.AnleitungzurUmsetzungderEmotionalenIntegrations-Technik(EIT)
3.EMDR
4.Neuro-PsychologischeIntegration(NPI)
Teil4:
DerUmgangmitRückfällen
1.Angst-undPanikattackenauflösen!
2.DerrichtigeUmgangmitRückfällen!(Übung6A-B,18,BookletS.19)