Gesund und erfolgreich im BerufStress und Stresserkrankungen beeinträchtigen die Arbeits- und Lebensfreude zunehmend. Die persönlichen und wirtschaftlichenSchäden sind katastrophal.Gut drauf sein im Beruf kann aber nur, wer sich der Gefahr durch Stress und Leistungsdruck bewusst ist.Dieses Handbuch hilft, Entstehen, Auftreten und Auswirkungen von Stress näher zu verstehen. Unscheinbare Stressoren werden ebenso anschaulich beschrieben wie Burnout, Depression, Angst- und Suchterkrankungen.Lebensnahe Beispiele machen es leicht, Fehler zu erkennen, das eigene Verhalten zu ändern und die Hilfe von Experten zu suchen.Hilfreich ist der Einblick in die gängigen Behandlungsmethoden, die das erfahrene Autorenteam praxisnah erläutert.Stress ist einer der entscheidenden Faktoren, der die Arbeitswelt beeinflusst. Prävention wird immer wichtiger. Aufgeklärte Chefs und Mitarbeiter müssen sich heute mit Stress und seinen krankheitsbedingten Folgen auskennen. Dieses Buch leistet wertvolle Hilfe." Prof. Dr. Horst Tisson, Dozent an der Hochschule für Oekonomie & Management, Hamburg; selbstständiger UnternehmensberaterE-Book inklusive: Der Erwerb dieses Buches umfasst den kostenlosen Download des E-Books.