Rennen, klettern, toben - Kinder müssen sich bewegen! Doch auch Entspannungsphasen dürfen nicht fehlen. Stimmt das Gleichgewicht zwischen Bewegung und Ruheinseln im turbulenten Kita-Alltag sind die Kinder ausgeglichen und können sich den kleinen und großen Abenteuern des Tages stellen. Bei den Projekten in diesem Buch lernen die Kinder daher verschiedenste Bewegungsspiele und Entspannungsideen kennen. Spielerisch lernen sie sich und ihren Körper besser kennen, trainieren ihre Motorik und erfahren, wie sie sich auch wieder entspannen können. Fertig vorbereitete Wochenpläne bieten Orientierung und lassen dennoch viel Platz für eigene Ideen - planen Sie ganz individuelle Projekte nach den Bedürfnissen der Kinder! Mit dabei: - Bewegungs- und Körperwahrnehmungsspiele - Traumreisen, Fantasiegeschichten und Massagen - Ruheinseltipps für den Gruppenraum - Mandalas und viele weiter Kreativideen - Spezielle Bewegungsideen für einen starken Rücken