Die erste Mappe der Reihe Workies bietet 32 Arbeitskarten für einen offenen Sportunterricht in der Primar- und Sekundarstufe 1 an. Die übersichtlich gestalteten Karten im DIN A4-Format, die nach dem Schwierigkeitsgrad der jeweiligen Aufgaben farblich unterschieden sind, stellen Übungen zur gezielten Kräftigung des Körpers vor. Die spielerischen und einfallsreichen Partnerübungen, die durch Zeichnungen anschaulich erklärt sind, versprechen eine Menge Spaß bei den SchülerInnen und erleichtern den LehrerInnen eine abwechslungsreiche Unterrichtsgestaltung.