In diesem Buch bekommt der Leser Heilungsworte wie Medizin gereicht, nämlich teelöffelweise! Dr. Ruediger Dahlke gibt hier sein gesamtes Wissen in kleinen, prägnanten positiven Merksätzen und in poetisch anmutender Gedichtform wieder. Er geht ein auf körperliche Beschwerden, auf die Zusammenhänge zwischen Körper, Seele und dem Weg, den diese Seele geht. Wie in jedem seiner Bücher beschreibt er den Sinn von Krankheiten und körperlichen Störungen und deren Bedeutung - in diesem Fall aber in kleinen Texten, die sich quasi zwischendurch lesen lassen. Gerade wenn es einem Menschen nicht gutgeht, hat er vielleicht nicht die Kraft, ein ganzes Buch zu lesen. In diesen Texten findet er dennoch Anregungen, wie er sich konstruktiv mit seiner Krankheit auseinandersetzen kann. Die inspirierenden Worte fallen in die Tiefen der Psyche und wirken dort jenseits des Verstandes, ähnlich wie homöopathische Mittel.