von Gurumayi Chidvilasananda "Vom Standpunkt der Spiritualität aus betrachtet", so schreibt Gurumayi Chidvilasananda, "ist der Begriff Disziplin mit der freudigen Erwartung göttlicher Erfüllung gänzlich durchdrungen". In dieser Vortragsserie über die praktische Anwendung und kontinuierliche Pflege einer "Disziplin der Sinne" zeigt uns Gurumayi, wie uns diese Übungen große Freude zuteil werden lassen. Wenn Gurumayi Chidvilasananda über die Freude der Disziplin spricht und schreibt, dann tut sie das mit der Überzeugung derjenigen, der diese überaus gut kennt. Yogische Disziplin, erklärt sie, ist eine innere Haltung dem Leben gegenüber, die es einem Suchenden ermöglicht, die Sinne zu beherrschen, damit sich die Erfahrung Gottes offenbaren kann. In diesem Buch mit 14 Vorträgen, erörtert Gurumayi u. u. die Disziplin des Sehens, Hörens, Essens, Redens und Denkens. "Disziplin führt zu vollkommener Freiheit. Sie macht es möglich, Grenzen zu überschreiten, Hindernisse zu überwinden und das höchste Ziel zu erreichen. Der Weg der Disziplin wird nicht nur das Leben eines Menschen bewahren, sondern er wird ihm auch einen neuen Sinn geben. Wie? Indem die Disziplin ihn zu tieferer Freude und zu einem tieferen Verlangen führt, indem sie eine Stille schafft, in der das Flüstern des Herzens wahrgenommen werden kann. Disziplin ist wahrhaftig die Straße der Befreiung."