W hrend seiner sechs Jahre in einem indischen Yoga-Ashram und 16 Indien-Reisen hat Stefan Datt Facetten des Yogas kennengelernt, die weit ber das hinausgehen, was wir normalerweise ber Yoga wissen. Neben diesen Erkenntnissen flie t sowohl seine mehr als 25j hrige T tigkeit als Yogalehrer und Ausbildungsleiter, sowie sein Wissen ber ganzheitliches Heilen in dieses Buch ein. Stefan Datt nimmt die Leserin und den Leser mit auf eine Reise durch spannende und erhellende Themen, die sich gut in das eigenen Leben oder die pers nliche Yogapraxis integrieren lassen. Gespickt mit vielen pers nlichen Entdeckungen und Geschichten, erkl rt er mit erz hlerischer Leichtigkeit komplexe Zusammenh nge. Ganz nebenbei lernt man die interessanten Fachbegriffe und die Geheimnisse des Yogas zu verstehen. Mit einem Vorwort von Dr. David Frawley. Stefan Datt betreibt eine holistische Physiotherapie-Praxis und organisierte mit seiner Frau Miriam 12 Jahre das Berliner Yogafestival.