"Ich bin total gestresst", so der Seufzer einer Sechsjährigen. Viel wird über Hektik und fehlende Zeit gesagt, jeder kann hier mitreden. Doch nach neuesten Umfragen fühlen sich heute weniger Menschen als noch vor 1975 unter Zeitdruck.Norbert Beer, viel beschäftigter Superintendent im Ruhestand, kennt die Thematik aus eigener Anschauung. Seine Devise lautet: Gegen Stress hilft Sinngebung. Zeit bewusst gestalten und erleben, eine Lange-Weile pausieren, den Puls der Zeit zu seinem eigenen machen: Der Autor weiß Tipps und Tricks für den Alltag, der tickenden Unruhe zu entkommen und Lebenszeit sinnvoll zu erfahren. Humorvoll, christlich und alltagstauglich bietet dieses Buch Schritte zu Gelassenheit und Zufriedenheit. Gebetstexte, Erzählungen und Gedichte werden eingestreut, um dieses Thema für sich persönlich, aber auch in Gemeindegruppen fruchtbar zu machen. In einer Zeit der Terminabsprachen und prall gefüllten Kalender ein unverzichtbarer Ratgeber.