Zen arrived in the West in the mid-20th century and has grown increasingly popular. But what is it really? This book offers an introduction to the history and practice of Zen meditation, a powerful practice for connecting with ourselves in a capitalist, globalized world. El zen llego a Occidente durante la segunda mitad del siglo xx. Al principio fue conocido y apreciado solo por una minoria de intelectuales y artistas, pero, progresivamente, se fue haciendo cada vez mas popular. Pero que es realmente el zen? El budismo zen es una tradicion de despertar existencial que se remonta al Buda Shakyamuni. Su practica central es la meditacion zazen. Para el zen, la causa principal de la angustia-ansiedad-malestar existencial es la ignorancia, considerada como una percepcion deformada de la realidad. El zen no es una respuesta espiritualista a un mundo materialista, sino una forma de vida que trasciende, unificandolos, espiritu y materia. Con Zen en la plaza del mercado el reconocido maestro Dokusho Villalba nos introduce en la historia y en la practica de la meditacion zen, considerada como una poderosa herramienta que nos pone en contacto con nuestra intimidad mas profunda y nos ayuda a comprendernos y a desenvolvernos en un entorno social dominado por la nueva religion del Dios Mercado y la globalizacion.