- Ein Praxisbuch für alle, die neue Tatkraft, Leichtigkeit und Zuversicht im Alltag - Schritt für Schritt zu mehr Zukunftsmut und Herzenskraft finden - mit konkreten Beispielen aus der Coaching- und Seelsorgepraxis, praktischen Übungen und spirituellen Impulsen Was gibt uns Halt und Zukunftsmut in krisengebeutelten Zeiten? Immer mehr Menschen sehnen sich nach mehr Leichtigkeit im Alltag, nach neuer Tatkraft, nach einer großen Portion Zuversicht. Denn die Welt um uns verändert sich rasant: Eine globale Krise jagt die andere, oft mit fatalen Folgen auch für unseren persönlichen Lebensalltag. Sorgen um Veränderungen im beruflichen Umfeld, persönliche Schicksalsschläge - der Berg der Befürchtungen und Sorgen nimmt zu und verbaut die freie Sicht auf eine glückliche Zukunft. Beate und Olaf Hofmann sind überzeugt: Wir können nicht ändern, was uns passiert. Was uns aber immer bleibt, ist die Freiheit, zu entscheiden, wie wir damit umgehen wollen. Diese Haltung können wir an jedem Ort und in jeder Krise aufs Neue entwickeln. Ihr Buch bietet dafür zahlreiche Beispiele aus Seelsorge- und Coachingpraxis und verbindet sie mit aktueller Expertise aus der Resilienz- und Persönlichkeitsforschung sowie spirituellen Impulsen. Ein Praxisbuch, was dem "Ich kann nicht mehr"-Gefühl der Krise aufrichtig und zukunftsmutig begegnet. Die Autor:innen: Beate und Olaf Hofmann stärken als Coach Menschen in beruflicher Verantwortung, sind als Diakone, Auszeitexperten und Anbieter von Seminaren zur Persönlichkeitsentwicklung sind unterwegs. Beate Hofmanns Schwerpunkte sind neben ihrer Tätigkeit als Klinikseelsorgerin an der Uniklinik Tübingen die Themen Lebenskompetenz, Sinnfindung und christliche Spiritualität. Olaf Hofmann schreibt als Autor vor allem zu den Themen Natur, grüne Resilienz und Lebenskraft.