SiewollenrausausderStressfalle?KönnenSieMuskelverspannungenwirksamauflösen?NehmenSiesichjedenTagZeitfürsich?WerdenGroßteilseinesBerufsamSchreibtischverbringt,weißumdieAuswirkungeneinesanstrengendenArbeitstages:NackenundSchulternsindverspannt,dieEnergieakkusverbraucht,manfühltsichmüdeundabgekämpft.LesenSie,wieSie.StressundBurnoutvorbeugen,.dierichtigeBalancefinden,.sanftzuminnerenAusgleichgelangen.