44 Soluzioni veloce ed efficaci per la diarrea e i dolori allo stomaco: 44 Ricette per aiutarti a recuperare in poco tempo Di Joe Correa CSN Diarrea e crampi allo stomaco sono le infezioni batteriche o virali di solito causate da cibo o acqua di qualita scadente.Tuttavia, i problemi frequenti o costanti possono essere delle serie condizioni mediche che devono essere trattate in ospedale. Questi problemi di salute richiedono una dieta equilibrata ricca di fibre e Carboidrati sani, probiotici, proteine equilibrate e grassi buoni. In altre parole, il tuo corpo ha bisogno di liberarsi delle tossine nel tuo intestino e il modo migliore e sempre quello piu naturale, attraverso il cibo. Il nostro tratto gastrointestinale e un ecosistema complesso con un particolare equilibrio tra microflora ospite e intestinale, composta da anaerobi facoltativi e obbligatori. La microflora intestinale ha un ruolo importante per: - creare un potente sistema immunitario - sviluppare una morfologia intestinale normale - mantenere una buona risposta infiammatoria immuno-mediata cronica - supportare la funzione di difesa della mucosa intestinale contro gli mantenere una buona risposta infiammatoria immuno-mediata cronica - supportare la funzione di difesa della mucosa intestinale contro gli allergeni - aiutare a prevenire l'attacco dei microrganismi patogeni