51 Recettes de Repas Pour la Mere Enceinte: Alimentation Intelligente et Solutions de Regime Approprie Pour la Future Maman Par Joe Correa CSN La grossesse est l'une des plus belles experiences dans la vie d'une femme et l'opportunite qui est offerte de creer la vie est un immense cadeau. Cependant, le fait d'etre enceinte signifie aussi que l'on doit se preparer a un mode de vie plus sein. Il est extremement important pour la croissance du bebe de suivre un regime approprie pendant une grossesse. Un equilibre parfait en vitamines, mineraux et autres nutriments est la cle d'une alimentation asaine avant, pendant, et apres la grossesse. Je me suis base sur mes recherches personnelles pour creer un livre qui inclut une selection de recettes contenant tous les nutriments essentiels a consommer quotidiennement durant la grossesse et, plus largement, dans votre vie de tous les jours. Ces recettes sont concues pour servir de modele pour un regime approprie et equilibre. Les proteines, le calcium, le fer et les acides foliques font partie des nutriments les plus importants de notre alimentation.