9 de 10 escaladores están atascados. Están atascados en las mismas cosas. Algunas de las cosas que limitan el progreso del escalador en mejorar su estándar de la escalada son las mismas de hace veinte años: la motivación, poder manejar su tiempo, no poder analizar ni corregir sus propios errores básicos, sean errores técnicos o de táctica. Además, se encuentran atascados debido a un nuevo conjunto de razones. Hace veinte años, el problema fue que nadie sabía cómo entrenarse para la escalada. Escaseaba la información, y la que había no les llegaba lo suficiente rápido a los escaladores. Hoy en día, existe el problema opuesto. Libro tras libro ofrece listas de técnicas para la escalada, ejercicios para hacer la escalada, consejos prácticos para la escalada. No saber cómo navegar este aluvión de información, cómo quitarle lo irrelevante y dirigirse hacia lo que le importa en su vida, su escalada y sus circunstancias, es lo que ha limitado el progreso de los escaladores de hoy en día. Este libro es el primero que presenta la ciencia de mejorarte en la escalada en una manera que en realidad te ayudará a tomar decisiones con toda confianza y a quedarte enfocado en las cosas que harán la mayor diferencia.