Ein Buch, das gleich zur Sache kommt. Ohne langen Umschweif f hrt der Autor seine Leser schon von der ersten Seite an in einen Prozess der Selbsttransformation. Ganz bewusst wird auf Effektivit t weniger Massnahmen gesetzt, die ohne grosse Schwierigkeiten in den Alltag integriert werden k nnen. Massnahmen mit sofortigen sp rbaren Wirkungen motivieren die Leser zur aktiven Mitarbeit. Ein Buch f r Ungeduldige und Hoffnungslose, die nicht warten wollen bis irgendwann einmal irgendetwas passiert.