Leiden Sie an Konzentrationsstrungen, Schlafstrungen, Lernstrungen, innerer Unruhe, Migrne, Hei hunger oder vermehrtem Zigarettenkonsum? Knnen Sie Ihr Gedankenkarusell nur noch schlecht stoppen? Erweiterte ngste, Panikattacken, Herzflattern, Fingerngelkauen, Burnout, Depressionen, Hautprobleme, Bluthochdruck, Darm- / Magenprobleme, Blasenentzndungen, Schilddrsenprobleme, Tinnitus? Was haben diese Krankheitssymptome mit ENTSPANNUNG zu tun ? Sehr viel !!! Das zeigt die Erfahrung meiner Praxis. Denn die Ursache ist meist hauptschlich Stre , Nervsitt, ein zuviel auf der "berholspur", zu wenig aufgetankt und fehlende oder falsche Entspannung ber Jahre hinweg. Dieses Buch zeigt Ihnen die Hintergrnde, die Ihnen wahrscheinlich noch nie jemand erklrt hat. Und wie Sie mit nur 5 bis 10 Minuten am Tag - richtig angewandt- nicht nur Ihre Gesundheit und Lebensqualitt positiv verndern, sondern auch Ihre Symptome endlich wieder verschwinden knnten. Wie schn wre es, wieder kraftvoll statt berlastet und krank zu sein ? Dieses Buch zeigt Ihnen das Geheimnis der Entspannung und den Weg dahin !