Dieses Buch enthalt Diagramme, zeigen Daten aus einer Auswahl von grundlegende Gymnastik bewegt, wobei der Schwerpunkt am Barren, Ringe und Pauschenpferd, mit hausgemachten Ausrustung. Beispiele umfassen Handstand, Schaukeln und Inversionen am Barren, L-sitzt auf Ringe, Pauschen Schaukeln und vieles mehr. Graphs Spuren dem Kopf, Schultern, Ellbogen, Handgelenke, Hande, Hufte, Knie, Knochel, und / oder Fussen, wie sie sich bewegen. Diese Daten konnen fur Unterrichtsplane von Lehrern und Eltern verwendet werden."