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Durchlebe Deinen Burn-out

Autor Cordula Horn
de Limba Germană Hardback – 26 mai 2016
Ein Burn-out verandert das ganze Leben. Wie einschneidend, erfuhr Cordula Horn wahrend der sechs Jahre, in denen sie immer tiefer in dieser Krankheit versank - und schliesslich wieder aus ihr herausfand. Mitten im Leben, zwischen der erfolgreichen Arbeit als Pferdetherapeutin, dem Alltag mit ihren zwei Kindern und der Trennung von ihrem Ehemann, wird das Gefuhl der Uberforderung zum standigen Begleiter Horns. Die patente Frau, die bislang jeder Krise mit Starke begegnete, ist im wahrsten Wortsinne ausgebrannt." Erst will sie es selbst nicht wahrhaben. Doch als die Symptome schlimmer werden und ein normales Leben schliesslich nicht mehr moglich ist, muss Horn bei Arzten und Heilpraktikern Hilfe suchen. Hilfe, die sie dort nicht findet. Erst nach mehreren Jahren, im Rollstuhl und mit Todesangst, erkennt sie, welche Lehre sich hinter ihrer Erkrankung verbirgt. Mit dieser Erkenntnis schliesslich kann die Heilung beginnen. Cordula Horn zeichnete noch wahrend des Burn-outs und in den Phasen ihrer Genesung ihre Gedanken, Gefuhle und Erfahrungen auf. Heraus kam ein eindringlicher Bericht, der zeigt, wie gefahrlich die Volkskrankheit Burn-out" sein kann - der Betroffenen aber auch Mut macht, sich mit ihrer Erkrankung auseinanderzusetzen. Denn wer seinen Burn-out nicht verdrangt, sondern durchlebt, der kann Heilung finden und daran wachsen."
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Specificații

ISBN-13: 9783734525636
ISBN-10: 3734525632
Pagini: 372
Dimensiuni: 153 x 216 x 28 mm
Greutate: 0.65 kg
Editura: Tredition

Notă biografică

Cordula Horn wurde am 20. Juni 1963 als drittes Kind einer Lehrerfamilie in Sigmaringen geboren. Nach dem Abitur hatte sie als Berufsreiterin im Westernreiten Erfolg, bevor sie ihre Berufung als EPOS-Osteotherapeutin und in der Bewegungstherapie für Pferde fand. Durch ihre Tätigkeit wurde sie weit über Deutschland hinaus bekannt. Mit 45 Jahren sollte sich alles ändern: Horn erkrankte an einem schweren Burn-out. Noch während des sechs Jahre dauernden Prozesses der Erkrankung und später der Heilung begann sie, ihre Erfahrungen und Gedanken niederzuschreiben ¿ um anderen Burn-out-Patienten Mut zu machen, ihre Krankheit zu durchleben, statt sie zu verdrängen. Heute lebt Horn, vollständig gesundet, mit ihrem Lebenspartner im Raum Oberbayern .