EL LIBRO DE COCINA COMPLETO DE RECETAS VEGETARIANAS EN ESPAÑOL/ THE COMPLETE KITCHEN BOOK OF VEGETARIAN RECIPES IN SPANISH

Maximice su estilo de vida vegetariano con esta colecci n de deliciosas recetas s per f ciles de preparar (todas las recetas listas en menos de 30 minutos) y vegetarianas.

Ya sea que usted sea un vegetariano ligero (que incluye cosas verdes) tratando de reducir su consumo de comida o un vegetariano experto con una dieta solo vegetariana, estas recetas extra sabrosas, simples e instant neas har n su tiempo en la cocina m s productivo y satisfactorio.

El libro est repleto de una variedad de recetas de tradiciones culinarias para facilitar a los principiantes preparar comidas vegetarianas r pidas y deliciosas sin problemas. Se divide en tres secciones tiles para recetas de desayuno, almuerzo y cena.

Este libro tambi n est escrito para desafiar la idea err nea de que las comidas vegetarianas son limitantes y aburridas.

Hay muchas influencias globales que agregan variedad, ideas y sabores a sus comidas con ingredientes que est n f cilmente disponibles en su cocina. La idea es utilizar los ingredientes m s b sicos para crear delicias vegetarianas estilo restaurante que rara vez le har n sentir que est comprometiendo el sabor o limitando sus elecciones.

Las plantas tienen un contenido extremadamente bajo en calor as y un alto contenido en vitaminas, antioxidantes y minerales valiosos, lo que hace que las dietas vegetarianas sean ricas en nutrici n para su cuerpo. Las comidas vegetarianas son ricas en cidos grasos omega 3, vitamina C, fibra y mucho m s.

Aunque todas las recetas tienen un sabor incre ble, todas son sorprendentemente f ciles de preparar incluso en el ajetreo de su vida diaria.

• Curry Rojo Tailand s con Arroz (desh gase de esa costosa comida para llevar y crea su propia versi n saludable y deliciosa)
• Tikka Masala Vegetariana
• Arroz Al Horno Con Queso De Espinacas
• Pizza De Pita Vegetariana
• Hamburguesa Gruesa De Frijol Negro
• Ensalada Italiana De Panzanella
• Baba Ganoush Liban s
• Y mucho, mucho m s

Ya sea que est buscando alguna inspiraci n culinaria vegetariana muy necesaria o simplemente est comenzando con la forma de vida vegetariana o est buscando agregar un poco m s de sabor a su vida vegetariana que ya es pr spera, este libro es para usted.

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