Hábitos de autodisciplina para superar la ansiedad y los ataques de pánico: Supere la procrastinación, la ansiedad y la psicología oscura
Autor Celio Salomees Limba Spaniolă Paperback – 29 noi 2020
Est usted enfermo y cansado de sentirse paralizado por la ansiedad y de no tener la autodisciplina para superarla?
Ha probado otras soluciones sin fin, pero nada parece funcionar durante m s de unas pocas semanas?
Quiere finalmente decirle adi s a la toma de medicamentos y descubrir algo que realmente funcione para usted?
Si es as , entonces ha venido al lugar correcto.
Liberarse de la ansiedad y ser alguien disciplinado no tiene que ser dif cil.
Incluso si usted ya lo ha intentado antes sin xito.
De hecho, es m s f cil de lo que piensa.
Un informe en la revista Science demostr que los simples y comprobados m todos que aparecen en este libro ayudan a controlar la ansiedad de inmediato, y construir su autodisciplina r pidamente
Y otro estudio en la revista Nature declar "pasos peque os y sencillos (como los que aparecen en este libro) han demostrado ser eficaces en la superaci n de la ansiedad y la dilaci n."
Lo que significa que usted puede superar la ansiedad y la autodisciplina de forma r pida, f cil y sin tener que tomar ninguna medicaci n.
Aqu tiene s lo una peque a muestra de lo que este libro le ofrecer
- Las 7 cosas que debe saber acerca de la ansiedad
- Por qu despertar temprano est perjudicando su progreso y lo que debe hacer en su lugar
- C mo superar por completo su ansiedad y construir una inquebrantable autodisciplina sin tomar medicaci n alguna
- 5 mitos da inos que los medios de comunicaci n difunden acerca de la ansiedad y la autodisciplina
- C mo aumentar su autodisciplina al instante, con s lo un simple cambio en su rutina
- Un buen truco utilizado por Joe Rogan que le ayuda a superar por completo su ansiedad y construir una fuerte autodisciplina
- Los errores m s comunes que comete la gente en el intento de construir autodisciplina
- Los 3 mejores suplementos para ayudarle en su viaje para superar ansiedad y lograr la autodisciplina
T mese un segundo para imaginar c mo se sentir una vez que haya superado por completo su ansiedad y haya construido una inquebrantable autodisciplina. Piense en c mo su familia y amigos van a reaccionar cuando vean que usted se siente seguro y feliz.
Incluso si usted est enfermo y cansado de probar todos los dem s m todos, puede superar por completo su ansiedad y construir una f rrea autodisciplina con las lecciones que aparecen en este libro.
As que si usted tiene un ardiente deseo de superar por completo su ansiedad y construir una fuerte autodisciplina y sentirse feliz y seguro, entonces despl zese hacia arriba y haga clic en "Comprar ahora"
Toate formatele și edițiile | Preț | Express |
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Paperback (1) | 133.43 lei 22-36 zile | |
Publicación circular – 29 noi 2020 | 133.43 lei 22-36 zile | |
Hardback (1) | 202.80 lei 22-36 zile | |
Publicación circular – 30 noi 2020 | 202.80 lei 22-36 zile |
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25.55€ • 26.33$ • 21.41£
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Specificații
ISBN-13: 9781989779903
ISBN-10: 1989779905
Pagini: 382
Dimensiuni: 152 x 229 x 22 mm
Greutate: 0.56 kg
Editura: Publicación circular
Colecția Supere la procrastinación, la ansiedad y la psicología oscura
Seria Supere la procrastinación, la ansiedad y la psicología oscura
ISBN-10: 1989779905
Pagini: 382
Dimensiuni: 152 x 229 x 22 mm
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