El presente trabajo describe un estudio teorico-practico en el cual el objetivo principal fue como en la intervencion de segundo orden se utilizo el metodo de Milton Erickson que se basa principalmente en el uso de metaforas, la comunicacion la observacion y la induccion. Lo caracteristico de este metodo es como la experiencia puede ser usada a nuestro favor, y lo excepcional de este es que puede ser usado en cualquier ambito y, en el deportivo resulto ideal por lo tanto este metodo ha sido utilizado por cerca de 30 anos con ninos, jovenes de ambos sexos a nivel recreativo y competitivo y de diferentes deportes y diferentes instituciones como UNAM, fuerzas basicas de Cruz azul, Atlante, Seleccion de Tae Kwon Do del Estado de Mexico y escuela de natacion Nelson Vargas. Por su flexibilidad este metodo no requiere de un lugar especial, y la ansiedad es un problema actual que se presenta en cualquier ambito y esta presente en el deporte y esta pudo ser regulada con el metodo Milton provocando un mejor auto control, y en algunos casos incluso logrando el exito."