Yoga gewinnt in letzter Zeit zurecht zunehmend an Beachtung, auch in internationalen Mediziner- und Psychologenkreisen. Die Effektivit t des Yoga in der Suchtarbeit und bei der Bew ltigung psychischer Problematiken war im WS 2007/2008 Gegenstand eines f nfteiligen Seminars am Fachbereich Psychologie der deutschsprachigen Abteilung der Universidad Empresarial De Costa Rica. In diesem Begleitbuch zum Seminar sind alle Vortr ge, Aufgaben und Literaturhinweise enthalten. Nicht enthalten sind die Ergebnisse aus der Gruppenarbeit der Studenten sowie pr fungsrelevante Ausarbeitungen. Aus datenschutzrechtlichen Gr nden sind diese lediglich im Archiv der Universit t gespeichert und nicht einsehbar.