Renoncant a l'usage de l'hypnose autoritaire et directive, Coue elabore une methode qui fait appel a la suggestion consciente et methodiquement conduite d'idees positives. Coue condense sa methode en une phrase-clef: Tous les jours, a tout point de vue, je vais de mieux en mieux., a repeter 20 fois le matin et 20 fois le soir, en vue de conditionner l'imagination de maniere favorable. En repetant cette formule de maniere machinale, sans intervention de la volonte, il croit possible de faire penetrer mecaniquement dans l'inconscient l'idee d'amelioration, de progres. Et lorsque cette idee fait son chemin dans les profondeurs de l'inconscient, elle deviendrait agissante."