»Ein inspirierendes Buch für alle, die gerne laufen und in den Bergen zu Hause sind.« Running¿&¿Fitness Er ist der Star der Trailrunningszene: Kilian Jornet erklimmt in wenigen Stunden den Kilimandscharo, ist seinen Verfolgern beim Ultra-Trail du Mont-Blanc um Stunden voraus und genießt atemberaubende Landschaften beim Durchqueren der Pyrenäen. Auf der Suche nach dem persönlichen Glück erscheint ihm kein Weg zu weit, keine Herausforderung zu schwer und keine Grenze unüberwindlich. »Lauf oder stirb« offenbart den Menschen hinter den spektakulären sportlichen Erfolgen, ist Tagebuch eines Ausnahmeathleten, Hommage an das Leben und Lektion für uns alle.