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Leitfaden zur medizinischen Trainingsberatung: Rehabilitation bis Leistungssport

Autor Paul Haber
de Limba Germană Paperback – 22 noi 2017
Die vierte Auflage bleibt dem bewährten Konzept treu und präsentiert anschaulich und informativ physiologische Grundlagen von Leistung und Training, Trainingsmethoden von Kraft und Ausdauer unter Berücksichtigung von aktueller Literatur. Neu ist ein eigener Block mit Übungsvorschlägen einer geeigneten medizinischen Trainingstherapie . Entsprechend der zunehmenden Bedeutung wurden die Kapitel Training und Sport im Alter überarbeitet sowie Genderaspekte ergänzt. Mit Hilfe der vorgestellten Regeln kann der Mediziner, auf Basis leistungsdiagnostischer Daten, dem Sportler bzw. dem Trainierenden konkrete Trainingsrichtlinien anbieten: vom mehrwöchigen Rehabilitationsprogramm bis hin zum mehrjährigen, leistungssportlichen Aufbautraining. Das Buch wendet sich an Ärzte, Trainer und Sportwissenschaftler, die Trainierende leistungsmedizinisch beraten. 
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Specificații

ISBN-13: 9783662543207
ISBN-10: 3662543206
Ilustrații: XV, 388 S. 60 Abb., 52 Abb. in Farbe.
Dimensiuni: 155 x 235 mm
Ediția:4. Aufl. 2018
Editura: Springer Berlin, Heidelberg
Colecția Springer
Locul publicării:Berlin, Heidelberg, Germany

Cuprins

Einige leistungsphysiologische Grundlagen.- EnergiestoffWechsel.- Die Muskelkraft.- Der Kreislauf.- Was Limitiert Die Aktuelle VO2max.- Die Lunge.- Andere Organe.- Die medizinische Trainingslehre.- Stresstheorie Des Trainings.- Die Motorischen Grund Fähigkeiten.- Zehn Allgemeine Grundregeln Des Trainings.- Trainingsmethoden.- Die Planung des Mehrjährigen Trainings Von Kraft Und Ausdauer Im Leistungssport.- Die Grenzen Der Menschlichen Leistungsfähigkeit.- Die Leistungsdiagnostik.- Die Trainingsanamnese.- Die Leistungsdiagnostische Untersuchung (Test).- Qualitätskriterien Eines Tests.- Leistungsdiagnostische Tests, Geordnet Nach Zunehmendem Apparativem Aufwand.- Die Ergometrie.- Die leistungsmedizinische Trainingsberatung.- Leistungsmedizinische Trainingsberatung im Bereich des Leistungssports.- Beratung von Sporttreibenden mit Erhöhtem Risiko und/oder Chronischen Erkrankungen.- Die Medizinische Trainingstherapie.- Training bei Alten Menschen.- Frauen Betreiben Sport.- Kinder BetreibenSport.- Ernährung.- Stellenwert Der Richtigen Ernährung.- Fünf Bilanzen für eine Ausgewogene Ernährung.- Nahrungsergänzungsstoffe.- Allgemeine Hinweise.

Notă biografică

Univ. Prof. Dr. Paul Haber, Facharzt für Innere Medizin und Facharzt für Internistische Sportmedizin

Textul de pe ultima copertă

Bearbeitet und erweitert: Das erfolgreiche Buch in Neuauflage
 
Die vierte Auflage bleibt dem bewährten Konzept treu und präsentiert anschaulich und informativ physiologische Grundlagen von Leistung und Training, Trainingsmethoden von Kraft und Ausdauer unter Berücksichtigung von aktueller Literatur. Neu ist ein eigener Block mit Übungsvorschlägen einer geeigneten medizinischen Trainingstherapie .Entsprechend der zunehmenden Bedeutung wurden die Kapitel Training und Sport im Alter überarbeitet sowie Genderaspekte ergänzt. Mit Hilfe der vorgestellten Regeln kann der Mediziner, auf Basis leistungsdiagnostischer Daten, dem Sportler bzw. dem Trainierenden konkrete Trainingsrichtlinien anbieten: vom mehrwöchigen Rehabilitationsprogramm bis hin zum mehrjährigen, leistungssportlichen Aufbautraining. Das Buch wendet sich an Ärzte, Trainer und Sportwissenschaftler, die Trainierende leistungsmedizinisch beraten. 
Inhalt:
- Grundlagen der Leistungsphysiologie
- Medizinische Trainingslehre
- Leistungsdiagnostik
- Leistungsmedizinische Trainingsberatung
- Ernährung
Autor:
Univ. Prof. Dr. Paul Haber, Facharzt für Innere Medizin und Facharzt für Internistische Sportmedizin, em. Leiter der Abt. Sport- und Leistungsmedizin der Medizinischen Universität Wien. Ehemaliger österreichischer Meister im Schwimmen sowie zweimaliger Betreuer des Österreichischen Olympiateams.



Caracteristici

Alles in einem Buch: von den leistungsphysiologischen Grundlagen, über die medizinische Trainingslehre und Leistungsdiagnostik, bis hin zur konkreten Beratung Neu: Übungsanleitungen in Wort und Bild, sowie Kapitel zur Prävention von Demenz durch Sport Strukturierter Aufbau mit Kurzzusammenfassungen und Merksätzen Erfolgreicher Ratgeber zur modernen medizinischen Trainingsberatung Includes supplementary material: sn.pub/extras