Una guía a la meditación, este libro ayuda al lector a descubrir claves poderosas que llevan hacia la paz, la relajación y la conciencia espiritual. Una introducción excelente para principiantes, a la vez que un refrescante repaso para aquéllos ya acostumbrados a meditar, este libro mejora la técnica del lector y le presenta una gran variedad de nuevas prácticas y experiencias de meditación. Incluidos entre las meditaciones hay cantos breves y tonos sagrados, además de meditaciones que involucran agua o fuego. Una sección entera está dedicada a armonizar con diferentes rayos de colores y a templar el aura. A guide to meditation, this book helps readers discover powerful keys to peace, relaxation, and spiritual awareness. An excellent introduction for novices, as well as a refreshing review for those long-accustomed to meditating, this book enhances readers' technique and introduces them to a wealth of new meditation practices and experiences. Included among the meditations are short chants and sacred tones, as well as meditations involving water or fire. An entire section is devoted to attuning to different color rays, as well as tuning the aura.