Das heutige K rper- und Gesundheitsbewu tsein l t viele Menschen zu nat rlichen Mitteln und Methoden f r ihre Gesunderhaltung greifen - sie wenden sich immer mehr der Naturheilkunde zu. Aus dem Inhalt: Allgemeine Ma nahmen zu nat rlicher Gesunderhaltung: Vern nftige Ern hrung, Bewegung, Atem- und Entspannungs bungen. Spezielle Behandlungs- und Heilm glichkeiten: Wasseranwendungen, Heilpflanzen, Hom opathie, Akupressur.