Yêu thuong là m¿t khái ni¿m tr¿u tüng r¿t khó d¿nh nghia. M¿c dù v¿y, t¿t c¿ chúng ta d¿u d¿ dàng c¿m nh¿n düc s¿ yêu thuong. Nhung c¿m nh¿n düc s¿ yêu thuong là m¿t vi¿c, và hi¿u düc th¿ nào là s¿ yêu thuong chân th¿t l¿i là m¿t vi¿c khác. Khi chúng ta không phân bi¿t düc s¿ khác nhau gi¿a hai khái ni¿m này, chúng ta r¿t d¿ roi vào sai l¿ch. Và vì th¿, dôi khi chúng ta có th¿ vô tình làm t¿n thuong chính nh¿ng ngüi mà ta yêu thuong nh¿t. N¿u b¿n hi¿u düc th¿ nào là s¿ yêu thuong chân th¿t, thì di¿u dáng ti¿c ¿y ch¿c ch¿n s¿ không x¿y ra. Hon th¿ n¿a, s¿ hi¿u bi¿t này còn giúp b¿o v¿ lòng thuong yêu c¿a b¿n không b¿ d¿i thay vì ngöi c¿nh.

Yêu thuong và düc yêu thuong là hai m¿t không tách r¿i nhau c¿a cùng m¿t v¿n d¿. Khi b¿n yêu thuong, b¿n cung d¿ng th¿i nh¿n düc s¿ thuong yêu. Nhi¿u ngüi than phi¿n r¿ng h¿ yêu thuong r¿t nhi¿u nhung không nh¿n düc s¿ yêu thuong tuong x¿ng t¿ ngüi khác. Th¿t ra, nh¿ng ai c¿m th¿y nhu th¿ ch¿ là vì h¿ chua có s¿ yêu thuong chân th¿t. Cái mà h¿ ng¿ là lòng thuong yêu theo cách dó ch¿ là s¿ bi¿u hi¿n c¿a lòng v¿ k¿. H¿ luôn dòi h¿i, k¿ v¿ng ¿ ngüi khác di¿u này, di¿u n¿... Và do s¿ dòi h¿i, k¿ v¿ng dó mà h¿ m¿i ¿ng x¿ ra v¿ nhu là dang yêu thuong. Khi s¿ dòi h¿i, k¿ v¿ng c¿a h¿ không d¿t düc vì nh¿ng lý do nào dó, h¿ s¿ không hài lòng, và cái g¿i là tình thuong c¿a h¿ s¿ nhanh chóng tan di nhu b¿t nüc.

S¿ th¿t là, khi chúng ta yêu thuong, chúng ta không c¿n dòi h¿i b¿t c¿ m¿t s¿ d¿n dáp nào. Nhung ngay khi ta có düc lòng thuong yêu thì b¿n thân di¿u dó dã là m¿t s¿ d¿n dáp x¿ng dáng. B¿i vì khi tình thuong th¿m d¿m trong ta, ni¿m vui và h¿nh phúc cung s¿ d¿ng th¿i có m¿t. Chúng ta không th¿ tìm düc ni¿m vui và h¿nh phúc quý giá này n¿u nhu chúng ta không m¿ lòng yêu thuong ngüi khác.