Slaaptraining voor jongeren op basis van CGT en motiverende gespreksvoering: Mijn Slaap Plan: Kind en adolescent praktijkreeks
Autor Marije Kuin, Bianca BoyerPaperback – 6 noi 2019
Slaapproblemen
hebben
invloed
op
het
dagelijkse
functioneren
en
kunnen
psychische
problemen
veroorzaken
of
verergeren.
Daarnaast
kunnen
slaapproblemen
een
belemmering
zijn
voor
de
behandeling
en
het
herstel
van
andere
psychische
problemen.
InSlaaptraining
voor
jongeren
op
basis
van
CGT
en
motiverende
gespreksvoeringgeven
de
auteurs
aan
dat
veel
jongeren
graag
beter
zouden
willen
slapen,
maar
het
toch
moeilijk
vinden
om
hun
slaapgedrag
aan
te
passen.
Daarom
is
motiverende
gespreksvoering
een
belangrijk
onderdeel
van
het
protocol;
om
hun
motivatie
voor
verandering
te
onderzoeken
en
-
waar
mogelijk
-
te
vergroten.
Jongeren
kunnen
tijdens
de
behandeling
samen
met
hun
hulpverlener
aan
de
slag
met
het
bijbehorende
werkboek Mijn
Slaap
Plan.
Slaaptraining
voor
jongeren
op
basis
van
CGT
en
motiverende
gespreksvoering is
geschreven
door
Marije
Kuin
en
Bianca
Boyer.
Marije
is
GZ-psycholoog
en
cognitief
gedragstherapeut
bij
Psychologenpraktijk
Kuin,
Bianca
is
GZ-psycholoog
en
cognitief
gedragstherapeut
bij
Psychologenpraktijk
Kuin
en
docent/onderzoeker
bij
de
Universiteit
van
Amsterdam.
Preț: 209.82 lei
Preț vechi: 220.87 lei
-5% Nou
Puncte Express: 315
Preț estimativ în valută:
40.15€ • 42.40$ • 33.41£
40.15€ • 42.40$ • 33.41£
Carte tipărită la comandă
Livrare economică 11-25 ianuarie 25
Preluare comenzi: 021 569.72.76
Specificații
ISBN-13: 9789036823319
ISBN-10: 9036823315
Pagini: 84
Dimensiuni: 168 x 240 x 4 mm
Greutate: 0.15 kg
Ediția:1st ed. 2020
Editura: BOHN STAFLEU VAN LOGHUM
Colecția Bohn Stafleu van Loghum
Seria Kind en adolescent praktijkreeks
Locul publicării:Houten, Netherlands
ISBN-10: 9036823315
Pagini: 84
Dimensiuni: 168 x 240 x 4 mm
Greutate: 0.15 kg
Ediția:1st ed. 2020
Editura: BOHN STAFLEU VAN LOGHUM
Colecția Bohn Stafleu van Loghum
Seria Kind en adolescent praktijkreeks
Locul publicării:Houten, Netherlands
Cuprins
1 Achtergrondinformatie over slapen: Hoe kunnen slaapproblemen eruit zien?.- 1.1 Inleiding.- 1.2 Welke slaapproblemen zijn er allemaal?.- 1.3 Specifieke slaapproblemen bij jongeren.- 1.4 Effect van slaapproblemen op functioneren.- 1.5 Slaapproblemen en psychische problemen.- 1.6 Indicaties, plaats in het behandeltraject en contra-indicaties voor Mijn Slaap Plan.- 2 Hoe breng ik slaapproblemen in kaart?.- 2.1 Eerste informatie verzamelen.- 2.2 Aanvullend onderzoek.- 3 Behandeling van slaapproblemen bij jongeren.- 3.1 Slim Slapen.- 3.2 Wat voegt Mijn Slaap Plan toe aan bestaande behandelingen voor jongeren?.- 3.3 Cognitieve gedragstherapie in Mijn Slaap Plan.- 4 Algemene opzet van Mijn Slaap Plan.- 4.1 Rationale van Mijn Slaap Plan.- 4.2 Opzet van de behandeling.- 4.3 Werkwijze.- 4.4 Rol van ouders.- 5 Motiverende gespreksvoering in Mijn Slaap Plan.- 5.1 Evidentie voor motiverende gespreksvoering.- 5.2 Motiverende gespreksvoering in Mijn Slaap Plan.- 5.3 Algemene therapeutische houding.- 5.4 Wat te doen bij ambivalentie?.- 5.5 Motiverende gespreksvoering in het werkboek.- 5.6 Evaluatie van de sessie.- 5.7 Rol van ouders bij onvoldoende motivatie van de jongere.- 6 Het werkboek Mijn Slaap Plan, stap voor stap.- 6.1 Bespreking van H. 1 uit het werkboek: Onderzoek wat er allemaal verandert voor jou.- 6.1.1 Doelen.- 6.1.2 Is dat wel haalbaar?.- 6.1.3 Voor- en nadelen.- 6.1.4 Wil ik dit uitproberen?.- 6.1.5 De algemene adviezen voor zeer gemotiveerde jongeren.- 6.1.6 Nu al iets uitproberen?.- 6.1.7 Thuisopdracht (optioneel).- 6.2 Bespreking van H. 2 uit het werkboek: Belangrijk om te weten voordat je goed kunt slapen.- 6.2.1 Informatie in het werkboek.- 6.2.2 Aanvullende informatie bij het werkboek.- 6.2.3 Thuisopdracht.- 6.3 Bespreking van H. 3 uit het werkboek: Onderzoek hoe je nu eigenlijk slaapt.- 6.3.1 Beginnen met een onderzoek.- 6.3.2 Een eerste stap.- 6.3.3 Tijdlijn.- 6.3.4 Heb je zorgen rondom slapen?.- 6.3.5 Onderzoek naar jouw slaap-waakritme.- 6.3.6 Meer onderzoek nodig?.- 6.4 Bespreking van H. 4 uit het werkboek: Uitproberen maar: experimenteren!.- 6.4.1 Experimenteren met nieuw gedrag.- 6.4.2 Een goed experiment opzetten.- 6.4.3 Suggesties om de slaap te verbeteren.- 6.5 Bespreking van H. 5 uit het werkboek: Huh? Waarom gaat het opeens weer zo moeilijk?.- 6.5.1 Evaluatie.- 6.5.2 Hoe merk je dat je terugvalt?.- 6.5.3 De beste plannen.- 6.5.4 Terugvalplan.- 6.5.5 Valkuilen.- 6.5.6 Volhouden ondanks valkuilen.- Bijlage 1 Vragenlijsten.- Bijlage 2 Motivatieonderzoek.- Bijlage 3 Tijdlijn.- Bijlage 4 Evalueren van de sessie.- Literatuur.
Notă biografică
Drs.
Marije
Kuin
is
als
GZ-psycholoog
en
cognitief
gedragstherapeut
werkzaam
bij
Psychologenpraktijk
Kuin.
Ze
heeft
jarenlang
bij
verschillende
instellingen
gewerkt.
Ze
heeft
zich
met
name
gespecialiseerd
in
ADHD.
Bianca
Boyer
is
GZ-psycholoog/docent/onderzoeker
bij
de
Universiteit
van
Amsterdam
en
bij
Psychologenpraktijk
Kuin.
Textul de pe ultima copertă
In
dit
boek
wordt
het
protocol
Slaaptraining
voor
jongeren
uitgelegd.
Het
protocol
is
gebaseerd
op
cognitieve
gedragstherapie
(CGT)
en
motiverende
gespreksvoering.
Het
boek
is
bedoeld
voor
hulpverleners
die
jongeren
(12-19
jaar)
behandelen
met
slaapproblemen,
ook
als
er
daarnaast
sprake
is
van
andere
psychische
problematiek.
Slaapproblemen
hebben
invloed
op
het
dagelijkse
functioneren
en
kunnen
psychische
problemen
veroorzaken
of
verergeren.
Daarnaast
kunnen
slaapproblemen
een
belemmering
zijn
voor
de
behandeling
en
het
herstel
van
andere
psychische
problemen.
In Slaaptraining
voor
jongeren
op
basis
van
CGT
en
motiverende
gespreksvoering geven
de
auteurs
aan
dat
veel
jongeren
graag
beter
zouden
willen
slapen,
maar
het
toch
moeilijk
vinden
om
hun
slaapgedrag
aan
te
passen.
Daarom
is
motiverende
gespreksvoering
een
belangrijk
onderdeel
van
het
protocol;
om
hun
motivatie
voor
verandering
te
onderzoeken
en
-
waar
mogelijk
-
te
vergroten.
Jongeren
kunnen
tijdens
de
behandeling
samen
met
hun
hulpverlener
aan
de
slag
met
het
bijbehorende
werkboek Mijn
Slaap
Plan.
Slaaptraining
voor
jongeren
op
basis
van
CGT
en
motiverende
gespreksvoering is
geschreven
door
Marije
Kuin
en
Bianca
Boyer.
Marije
is
GZ-psycholoog
en
cognitief
gedragstherapeut
bij
Psychologenpraktijk
Kuin,
Bianca
is
GZ-psycholoog
en
cognitief
gedragstherapeut
bij
Psychologenpraktijk
Kuin
en
docent/onderzoeker
bij
de
Universiteit
van
Amsterdam.
Caracteristici
Gericht
op
jongeren
(12-19
jaar)
met
slaapproblemen
Gebaseerd op CGT en motiverende gespreksvoering
Hoort bij een werkboek met materiaal voor slaaptraining bij jongeren
Gebaseerd op CGT en motiverende gespreksvoering
Hoort bij een werkboek met materiaal voor slaaptraining bij jongeren