Die Erleuchtung im Alltag erlangen- dieses Buch gibt dem Leser einfache Ubungen an die Hand, die in den Alltag integriert und bei Arbeit, Haushalt und in der Freizeit und dabei von anderen nahezu unbemerkt durchgefuhrt werden konnen. Uberdies werden die unterschiedlichen Formen des Vollbewusstseins und deren jeweilige Auspragungen erlautert. Da mit dem spirituellen Wachstum sowohl auf geistiger, als auch auf korperlicher Ebene gravierende Veranderungen einsetzen, erortert die Autorin bodenstandig und humorvoll aus eigener Erfahrung, welche Phanomene auftreten konnen und wie man damit im gegebenen Moment umgehen kann. Die Ubungen an sich stellen eine Vorbereitung sowohl fur den Bewusstseinszuwachs selbst als auch fur die korperlich-geistige Fahigkeit, mit den zunehmend starkeren Energien umzugehen, dar. Wer mag, kann sich die Ubungen als Karten fur die Hosentasche oder den Kalender kopieren/ ausdrucken. Ein preiswertes, praxisbezogenes Hosentaschenseminar zum gottlichen Bewusstsein- fur alle, die gerade keine Zeit fur Kloster, Gurus oder einsame Berggipfel haben... Auch geeignet fur Menschen, die einfach "ein bisschen bewusster" leben mochten und die "Erleuchtung" auf spater verschieben.