"LA FORZA PER AGIRE SU SE STESSI DERIVA DAL LÀSCITO INTELLETTIVO, MORALE E SPIRITUALE DEI PROPRÎ MAESTRI". L'amicizia e l'amore, la rivoluzione e l'indifferenza, le ideologie e la politica, la femminilità e la salvezza, l'educazione e le istituzioni, la fede e la coscienza, la vita e la morte...: massime, proverbi, affermazioni o autorevoli pensieri di dominio pubblico veicolati dalla musica o dalla letteratura, dai mezzi di informazione o semplicemente dalla strada, ce ne parlano ogni giorno, trovando un'eco nella nostra quotidianità, in quello che - grazie all'insegnamento dei nostri maestri - siamo diventati di fronte a noi stessi e alla nostra coscienza, agli altri, al mondo intero. 101 pretesti per meditare, da soli o in gruppo. "[Un] esercizio spirituale è esattamente messo in atto in questo libro [...]. In forma pura: perché la meditazione alla quale siamo invitati è già di per sé - attraverso l'esposizione sulla porta di un luogo di lavoro - esercizio rivolto agli altri [...]. Nella sua forma più brillante: perché mescola i generi con libertà e leggerezza, parla la lingua dei giovani a cui si rivolge, allinea Rino Gaetano, Gandhi, Etty Hillesum, i Salmi, De André e tanti altri, più o meno noti [...]. Nella sua forma più convincente: perché si sente immediatamente, si fiuta che l'esercizio è prima passato attraverso la mente e il cuore di chi lo propone [...]. Riconosco in questa pratica l'essenza della vera pratica filosofica, la schiettezza del lavoro spirituale" (dalla Prefazione di Romano Màdera).