50 batidos de fisicoculturismo para aumentar la masa muscular te ayudará a incrementar la cantidad de proteínas que consumes por día para aumentar tu masa muscular. Estos batidos ayudarán a aumentarla de manera organizada, mediante la adición de porciones grandes y saludables de proteína a tu dieta. Estar demasiado ocupado para comer bien a veces puede convertirse en un problema, y es por ello que este libro te ahorrará tiempo y ayudará a nutrir tu cuerpo para lograr las metas que deseas. Asegúrate de saber lo que estás consumiendo preparándolo vos mismo o teniendo a alguien que lo haga por ti. Este libro te ayudará a: -Ganar músculo rápidamente. -Ahorrar tiempo. -Tener más energía. -Entrenar más duro y por más tiempo. -Acelerar naturalmente tu metabolismo para construir más músculo. -Mejorar tu sistema digestivo. Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y atleta profesional.