Bachelorarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Pr vention, Ern hrung, Note: 1,4, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beinhaltet eine Studie zum ausgearbeiteten und erfolgreichen R ckentraining beim EMS-Training. Es wird allgemein ber R ckengesundheit sowie in der heutigen Arbeitswelt informiert und deren bekannten Pr ventions- und Rehabilitationsma nahmen. Auch der gegenw rtige Kenntnisstand des EMS-Training wird erl utert. Die Ergebnisse des R ckentrainings werden analysiert und bewertet. F r die Praxis zur Nachahmung dieser Studie, um auch bei Kunden und einem selbst einen positiven Effekt auf die R ckengesundheit zu erhalten, ist im Anhang die Anleitung f r die Durchf hrbarkeit und eine eindeutige bungsauswahl mit Bildern. Diese Studie ist f r jeden geeignet, der mit EMS arbeitet und sich noch mehr Wissen aneignen will. Vor allem f r Kundenklientel mit R ckenbeschwerden nur zu empfehlen.