El Entrenamiento del Salto Con Pertiga. Programacion del Ciclo de Verano
Autor Javi Navases Limba Spaniolă Paperback
El canal de Youtube Polvoltim recibe cientos de visitas cada d a. Ahora, esos v deos sirven de apoyo a esta serie de manuales sobre el entrenamiento del salto con p rtiga. No te asustes, no tendr s que teclear nada, tan solo deber s escanear el c digo QR con la c mara de tu tel fono m vil y ver s en la pantalla el v deo que ilustra el tema que se est tratando.
Si no tienes instalado ning n lector de c digos QR, no te preocupes, te lo puedes descargar de forma gratuita desde tu tel fono m vil igual que cualquier otra aplicaci n.
Este tercer manual se ocupa de la programaci n del ciclo outdoor o de aire libre (verano). Complementa al manual sobre planificaci n y al de programaci n del ciclo de invierno y es recomendable tener estos, o al menos el del ciclo invernal, para aprovechar mucho mejor este.
Aqu encontrar s un completo plan de entrenamiento para cada uno de los mesociclos del ciclo, aunque conviene advertir que debes ser t , como entrenador de salto con p rtiga, quien los adapte a tus atletas.
Se ha utilizado un lenguaje sencillo y se ha huido de explicaciones complejas para que la informaci n ofrecida sea fundamentalmente de aplicaci n pr ctica.
El manual va dirigido a entrenadores, estudiantes de cursos de entrenadores y a pertiguistas. No obstante, para poder aprovecharlo es evidente que se necesitan unos m nimos conocimientos sobre la especialidad, as como de entrenamiento.
Para saber m s sobre estos manuales visita www.javinavas.es.
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Toate formatele și edițiile | Preț | Express |
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Paperback (2) | 82.37 lei 3-5 săpt. | |
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Specificații
ISBN-10: 1537393987
Pagini: 116
Dimensiuni: 152 x 229 x 6 mm
Greutate: 0.16 kg