Gesund durch Meditation
Autor Jon Kabat-Zinn Traducere de Horst Kappende Limba Germană Paperback – feb 2019
Wie hilfreich eine solche Praxis gerade in herausfordernden Zeiten sein kann, wird nirgendwo so deutlich, wie in diesem Grundlagenbuch. "Gesund durch Meditation" ist zu einem der erfolgreichsten Bücher für das sukzessive Erlangen von Gelassenheit, Präsenz und nachhaltiger Gesundheit geworden. Chronisch kranke Menschen und Schmerzpatienten finden hier hilfreiche Hinweise für einen entspannten Umgang mit ihren Beschwerden. Das Phänomen Stress wird anschaulich erläutert und nachhaltige Maßnahmen für eine veränderte innere Haltung und Einstellung zum Leben angeboten.
Die beliebte Kurzfassung des Klassikers erscheint hier wieder als Taschenbuch in einer unveränderten Neuausgabe. Die ungekürzte Langfassung ist unter demselben Titel als Hardcover erhältlich.
Toate formatele și edițiile | Preț | Express |
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Paperback (1) | 109.75 lei 17-23 zile | +9.83 lei 6-10 zile |
Knaur MensSana TB – feb 2019 | 109.75 lei 17-23 zile | +9.83 lei 6-10 zile |
CD-Audio (1) | 87.08 lei 17-23 zile | +7.80 lei 6-10 zile |
Argon Verlag GmbH – 26 mar 2014 | 87.08 lei 17-23 zile | +7.80 lei 6-10 zile |
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Specificații
ISBN-13: 9783426878378
ISBN-10: 3426878372
Pagini: 464
Dimensiuni: 123 x 188 x 38 mm
Greutate: 0.4 kg
Editura: Knaur MensSana TB
ISBN-10: 3426878372
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