Mit viel Humor und unter Anwendung praktischer Intuition gibt Laura Day Anleitungen zur persönlichen Krisenbewältigung. Ihr Buch ist die leicht anwendbare Lebenshilfe für alle, die sich in einer ausweglosen Situation gefangen fühlen. Statt zu resignieren, ist die Krise hier der Ausgangspunkt für einen Neubeginn. Der beste Ausgangspunkt für den neuen Anfang ist der ganz unten. Dabei geht es nicht nur um das allgemeine Verständnis der Situation, sondern um ein leicht erlernbares Programm, mit dem jeder sein Leben wieder in den Griff bekommt.