56 Solutions pour le rhume de Joe Correa

56 Solutions pour le rhume

Joe Correa

56 Solutions pour le rhume: 56 Recettes de repas qui vous aideront pr venir et gu rir la maladie du rhume commun rapidement sans pilules ou m decine
Par Joe Correa CSN
Le rhume est une maladie virale des voies respiratoires sup rieures, visant principalement le nez, la gorge et les sinus. Plus de 200 virus connus sont la cause d'un rhume. Ils sont principalement r pandus dans l'air ou entrent directement en contact avec les personnes qui ont d j t touch s par elle. Ces virus, plut t fatigants, nous attaquent habituellement pendant les mois froids d'hiver et affectent tous les groupes d' ge. L'adulte peut avoir en moyenne deux quatre rhumes par an, tandis que les enfants peuvent atteindre six huit rhumes par an, en raison de leur syst me immunitaire plus faible. En plus d'avoir un syst me immunitaire plus faible, d'autres facteurs comme le style de vie peuvent contribuer l'incapacit du corps se prot ger. Parmi ces facteurs, nous retrouvons le stress psychologique et le manque de sommeil, qui sont les plus importants.

Le rhume existe depuis l'Antiquit . Tous les ans, les gens se battent contre lui. Les principaux sympt mes sont un coulement nasal important, des ternuements, des maux de gorge, des l gers maux de t te et g n ralement une sensation de faiblesse. Ces sympt mes ne sont rien d'autre que la r ponse du corps l'infection.
La recherche scientifique montre une corr lation plut t importante entre une alimentation saine et le rhume. Ceci est tout fait logique, une bonne nutrition stimule notre syst me immunitaire et le rend plus r sistant face diff rents virus. Plus un corps a un syst me immunitaire renforc , et moins il y a de chances d'avoir un rhume.
C'est aussi simple que cela Stimuler votre syst me immunitaire est un processus sans fin qui commence le moment o nous sommes n s travers le lait de notre m re. Il continue avec un r gime riche en nutriments jusqu'au restant de nos jours. Un bon r gime alimentaire sain doit inclure beaucoup de fruits et l gumes, des haricots, des noix et des graines car ces aliments sont riches en vitamines et min raux, qui sont cruciaux pour construire le syst me immunitaire et le bon fonctionnement de l'organisme entier.

Ce livre de cuisine a t cr avec un seul but, vous donner beaucoup d'id es diff rentes et savoureuses sur la mani re de combiner certains des aliments les plus sains et de pr parer un repas efficace et savoureux. Une large liste de recettes saines, pleines de l gumes verts, de viande maigre, de fruits, de noix et de graines, qui est amplement suffisante pour vous offrir des plats pour tous les go ts

Que ce livre devienne votre guide pour une mani re de manger sainement et une vie sans rhume

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Notă biografică

For many years I have helped people to finance their homes or to lower their payments. I have worked for different banks, lenders, and a large investment advisory firm. I started as a college math professor at Miami-Dade Community College teaching all math subjects I was asked to teach at age 23, which was kind of awkward for many of my students as many of them were around my age or older but my ability to teach others and to master math helped me make difficult subjects easy to understand. That's why my classes became larger and larger. I was approached by Union Planters Bank which is now Regions Bank, one of the largest banks in the country, and worked for them as a Financial Sales Representative at one of their branches. This was an important learning stage for me that allowed me to see the value in helping others. On a daily basis, I was required to open the bank doors, open the bank vault, open personal and business bank accounts, complete home equity lines of credit and home equity loans, and many other tasks. I especially enjoyed closing home equity loans and wanted to learn more so I got my mortgage license and went to work for a mortgage company on a commission basis. Everybody was busy. There was so much work and so many banks eager to lend. A year later I started my own mortgage business and soon transitioned to a correspondent lender, which later became one of the top 100 in the state of Florida. I was able to help hundreds of people to buy a home, refinance to lower payments, and to take cash out to pay off debts or reinvest. When the economy slowed down and banks slowed down lending I decided to focus on helping investors by becoming an investment advisor. I got my series 67 license and started my own investment advisory business. Most investors had lost trust in the economy and did not want to reinvest so I decided to help others by educating them. I hope this book reaches as many people as possible and helps shape a new future for many that might feel stranded on their own without a solution.