95 Recetas de Comidas y Batidos de Fisiculturistas Para Mejorar el Crecimiento Muscular le ayudar a incrementar la cantidad de prote nas que consume por d a para ayudar a aumentar la masa muscular. Estas recetas de comidas y bebidas, junto con el calendario, le ayudar n a incrementar la masa muscular de forma acelerada y organizada, para que pueda organizar qu comer y cu ndo.
Estar muy ocupado para comer bien puede a veces convertirse en un problema y es por ello que este libro le ahorrar tiempo y ayudar a nutrir su cuerpo para alcanzar las metas que quiera. Aseg rese de saber qu est comiendo prepar ndolo usted mismo o teniendo a alguien que lo haga por usted.
Este libro lo ayudar a:
- Ganar Masa muscular r pido.
- Tener m s energ a durante el entrenamiento
- Acelerar naturalmente su metabolismo para generar m s m sculo.
- Mejorar su Sistema digestivo.
Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.